Aqua Mazéran

Votre cENTRE d’Aquagym a béziers

Réservez votre cours d’Aquagym

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60 minutes de plaisir

50 minutes d’effort suivies de 10 minutes de récupération en balnéo 

Découvrez nos programmes

Etablis par nos professeurs diplômés, les cours d’Aquagym, d’Aquabiking et Aquatraining vont vous redonner un corps tonique et améliorer votre condition physique.

Tonicite Souplesse Énergie 

Venez essayer nos cours

Aqua gym

Activité aquatique complète pour travailler l’ensemble des muscles du corps en préservant ses articulations. L’aquagym permet de se tonifier et d’augmenter ses capacités cardio-vasculaires. 

Bebe nageur

Dans une ambiance chaleureuse et familiale, venez avec votre bébé dans l’eau. Un plus dans le développement de l’enfant, de nombreuses activités ludiques vous  permettront de voir évoluer votre bébé dans un nouvel environnement et partager un moment unique.

Aqua training

Vous avez envie de vous éclater en travaillant, l’Aqua training c’est pour vous. Un mix de toutes les disciplines aquatiques (bike, trampoline, aquagym...) en musique avec des profs motivés. Activité intense pour perdre un maximum de calories sans ennuis.

ESPACE CRYO

Bain cryo à moins de 10°C. Plusieurs protocoles en fonction de vos objectifs. De la récupération à la diminution de vos douleurs musculaires et articulaires en passant par le bien-être. Venez essayer !!

Aqua biking

L’Aquabike grâce aux exercices adaptés, aux variations de positions et de rythmes vous permettra d’améliorer votre condition physique et d’affiner votre silhouette. Les mouvements permettront aussi un drainage grâce à l’action de la pression de l’eau sur vos jambes permettant ainsi de stimuler la circulation sanguine.

Balnéo

L’espace balnéo propose une piscine chauffée à plus de 30 degrés et de nombreuses activités (bike, trampoline, poids, couloir contre-courants...) afin de travailler en autonomie et aussi des jets massants pour vous relaxer en toute quiétude. Vous avez aussi la possibilité d’accéder à notre bain cryo (10°C) pour améliorer votre récupération ou diminuer vos douleurs musculaires.

 

Témoignages

Un vrai bonheur ces séances d’aquatraining, on ne voit pas le temps passer mais on sent les calories dépensées.

Marine S.

Je viens 3 fois par semaine pour me vider l’esprit. Et les 10 minutes de balnéo à la fin permettent de se relaxer après l’effort. C’est très appréciable.

Jennifer G

AQUA

Tonicite.souplesse.energie

aqua mazéran

Vous avez la moindre question, n'hésitez pas à nous contacter

Horaires des Cours

du Lundi au Samedi : 8h15 - 20h15

 

Aqua Mazéran

385 boulevard Robert KOCH 34500 BEZIERS

en face de la clinique saint-privat

aquamazeran @ gmail.com 

Tel.: 04 48 20 21 18